Как справиться если у вас двойня

Как справиться если у вас двойня

Чувство материнства – это счастье, которое невозможно выразить словами, а вот стать мамой сразу двоим малышам – это двойное счастье!

Не стоит забывать, что, кроме множества подарков, улыбок, приятных моментов, на семью ложится дополнительная нагрузка, требующая особого терпения и выносливости, отмечает женский сайт.

Особенно нелегко придется молодой маме, но, придерживаясь некоторых правил, можно облегчить создавшиеся трудности или вовсе их избежать.

  • Никогда не отказывайтесь от предлагаемой вам помощи! Помните, что даже несколько минут отдыха придадут вам сил и вдохновят вас. Поэтому, прогулку с малышами можно поручить бабушке, дедушке или папе, хорошо, если вместо вас они будут совершать покупки, иногда уберут в доме или займутся стиркой белья, а вы в это время отдохните.
  • Хорошо отдохнув, у вас появятся силы для дальнейшей «битвы», не замыкайтесь на домашних заботах. Постарайтесь один раз в неделю «выйти в свет» с супругом, оставив деток на попечение бабушке, а в течение дня обязательно отвлекитесь на свое любимое занятие (кроме, детей!!!) – вышивка, чтение, вязание или просто сон.
  • Не стоит переживать по пустякам! К таковым следует отнести немытую посуду или неубранную утром постель... Постарайтесь, чтобы главное оставалось для вас главным, в данном случае, это ваши крохи, а мелочи в виде беспорядка в комнате или на кухне – дела второстепенной важности, могут подождать до наступления лучших времен, и не стоит расстраиваться по этому поводу.
  • Соблюдение режима позволит вам распланировать ваш день. Поэтому, постарайтесь приучить малышей спать и кушать приблизительно в одно время. Хотя на первых порах это будет нелегко, но, зато потом, у вас появится минутка для себя.
  • Не забывайте, что вы замужем! Супругу, как и вам, приходится нелегко. На его плечи также лег груз ответственности, а еще, он часто остается в стороне, ведь ваше внимание теперь приковано не к нему, как раньше, а к детям и это может привести к нарушению отношений между вами. Постарайтесь чаще проводить время вместе, ведь фундаментом крепкой семьи является любовь и согласие между супругами, стройте свою семью на таком основании.
  • Намного комфортнее и безопаснее малыши чувствуют себя, когда спят рядом, так как девять месяцев они провели бок о бок и теперь просто нуждаются друг в друге. Укладывайте их в одной кроватке.
  • Кормить близнецов следует поочередно, причем первенство отдавайте менее активному, так как молоко прибывает в начале кормления и в этот момент малыш, прилагая меньше усилий, быстрее насытится. Не волнуйтесь, если у вас не хватает молока, на сегодняшний день это не проблема, хотя по природе организм матери способен вырабатывать необходимое количество молока даже для двоих младенцев одновременно.
  • Старайтесь не приучать детей к рукам, разрешайте им немного и поплакать – это иногда полезно.
  • Процесс купания должен доставлять удовольствие и близнецам, и родителям. Если есть возможность, купайте малышей одновременно (для этого нужна большая ванна и помощник), это будет веселее для детей и быстрее для вас. Если такой возможности нет, то можно купать и поочередно, причем в разные дни, купание через день, вполне возможно и не вредит здоровью.

Пусть ваши крохи только радуют вас!

Источник: http://simka.in.ua